DHF Øvelsespakker til Sideline Organizer
 

Følg nedenstående anvisning for at anvende øvelserne i din Sideline Organizer:

  1. Klik på linkene til nedenstående filer og gem dem på din computer.
  2. Åbn din Organizer og gå til vinduet Samlinger.
  3. Klik på Import og vælg de downloadede filer.

Se venligst den følgende lektion for en mere detaljeret instruktion:
. Importer Øvelser

DHF’s Øvelsespakker - Klik og vælg Gem for at downloade:
  1. Angreb 1
  2. Angreb 2
  3. Angreb 3
  4. Angreb 4
  5. Forsvar
  6. Målmandsspil & Spiltræning
  7. Fysisk træning
  8. Håndboldskole - Satsningsområde - Kast og skud